BRINCADEIRA DE RESISTÊNCIA
OBJETIVO:
– Resistência Muscular Localizada
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MATERIAIS:
– 1 Bola
– 4 chinelos
COMO JOGAR:
-Defina um espaço de jogo;
– Monte 2 golzinhos um de frente ao outro, com os chinelos;
– Os jogadores devem se posicionar entre os chinelos na posição de flexão de braço;
– Objetivo é tentar fazer o gol no adversário utilizando as mãos;
– O vencedor será aquele que fizer 5 gols primeiro.
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